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家常凉菜图片大全(家常凉菜图片大全图片欣赏)

admin1周前 (05-14)餐饮业家具5

哪6道家常凉拌菜,清脆爽口,天越热越喜欢吃呢?

1、一,凉拌茼蒿食物:茼蒿菜,蒜头,生抽酱油,生抽,盐,香油。作法:首先将茼蒿菜除掉枯黄卷叶,清理干净沥干表面水,放入一个碗中应急,把蒜头除掉皮,切成蒜泥。

2、洋葱和木耳都是非常好的“润肠菜”,春节期间大鱼大肉吃多了,常吃洋葱拌木耳,对身体非常有好处。木耳提前用凉水浸泡2小时,完全泡发后摘洗干净;洋葱去掉表面的一层老皮,切成细丝。

3、凉拌三丝有很多种做法,今天用到的是萝卜丝、黄瓜丝和金针菇,把食材处理成细丝,起锅烧水,水热下入胡萝卜和金针菇焯水,汆烫两三分钟后捞出,黄瓜不用下锅。

4、凉拌猪耳朵 食材:猪耳朵1个、香菜2颗、葱1根、青椒1个、红椒1个、胡萝卜1个、干辣椒丝半碗、蒜3瓣、酱油1勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺、白醋1勺、香油1勺、麻油1勺 做法:猪耳朵切条。

夏天有哪些好吃易做的凉拌菜?

凉拌腐竹木耳 黑木耳提前浸泡5个小时,腐竹浸泡3个小时,都要进行1-2分钟的焯水,新鲜的黄瓜一根,一定要先拍再切,这样的口感更好吃。大蒜拍扁切碎,香菜切段,小米椒切段,装入盘中备用。

适合夏天吃的凉拌菜大全 凉拌西芹 原料:西芹一把、花生油少许、香油少许、盐少许 做法:将西芹的叶子摘去,洗净。将锅内HR放上水,烧开放入花生油,将西芹放入,无需煮太久,三四分钟即可。

【凉拌莲藕】首先,在莲藕的侧边切一个平台,这样放的更稳,切得时候不容易打转,把莲藕切成均匀的薄片 放入清水中,加入少许的白醋浸泡一会,以免氧化变色。把胡萝卜也切成薄片备用,加一点胡萝卜片颜色更好看。

感觉大鱼大肉吃腻了,有哪些清爽的拌菜推荐?

洋葱和木耳都是非常好的“润肠菜”,春节期间大鱼大肉吃多了,常吃洋葱拌木耳,对身体非常有好处。木耳提前用凉水浸泡2小时,完全泡发后摘洗干净;洋葱去掉表面的一层老皮,切成细丝。锅里烧水,水开后把木耳下锅焯水,焯水1分钟左右捞出过凉水,控干水分。

第一款素菜为冬瓜烧芹菜,把这两种低热量的蔬菜搭配在一起,吃起来非常清爽。而冬瓜的利尿效果是出了名的,再搭配芹菜在一起,品尝起来口感很是鲜嫩。整体来讲,这道菜可以用“清鲜”来形容,吃起来很是利口,并且还可以帮我们在年后减减肥,把多余的油脂给排出。

亲可以试试皮蛋豆腐哦、鲜美嫩滑,清爽解腻。做法简单、食材:皮蛋,内脂豆腐,青红小米,香菜,小葱,蒜末。步骤一:将内脂豆腐切块放入盘中,皮蛋剥壳切四块,一起摆入盘中。

天天在大鱼大肉的熏陶下,素食反倒更加的抢手!其实只要准备好食材,8-15分钟就能做出各种美味家常菜,有土豆、有茄子。各种公认食材最好找,操作时间最短的快手素菜。

今天给大家推荐一款爽口凉拌菜,洋葱木耳拌花生。酸甜开胃的凉菜,能促进食欲,同时也能给吃惯了大鱼大肉的你,开开胃,清清肠,解解腻,隔三差五的就吃一次,身体都变轻盈了许多呢。

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